Очень люблю кукурузную кашу с семенами льна. Получается вкусно и питательно. Плюс к этому чай с медом.
Готовлю ее на молоке, без добавления сахара. Если вы хотите получить с утра заряд энергии, то кукурузная каша — хороший выбор. А семена льна обеспечат организм полезными веществами.
Также читайте:55.1 кг Начало. 1 день похудения
54 Двигаюсь медленно к цели
53.1 Больше не худею
Новая цель - набрать до 60 кг
