Очень люблю кукурузную кашу с семенами льна. Получается вкусно и питательно. Плюс к этому чай с медом.
Готовлю ее на молоке, без добавления сахара. Если вы хотите получить с утра заряд энергии, то кукурузная каша — хороший выбор. А семена льна обеспечат организм полезными веществами.
Также читайте:55.1 кг Начало. 1 день похудения
54 Двигаюсь медленно к цели
Рассказываю, на сколько можно похудеть на ПП
Как я мотивирую себя худеть
